东莞是一个充满活力和多元化的城市，有许多休闲活动和场所可以让人们放松身心。

1. 逛公园和景区：东莞有许多美丽的公园和景区，如松山湖公园、虎门公园等，这些地方环境优美，适合散步、跑步、骑车等户外活动。

2. 购物：东莞的购物中心和商业街区也是人们休闲购物的好去处，如万科广场、熙璟城等，这些地方有各种时尚品牌店、美食餐厅等，可以满足人们的购物和美食需求。

3. 文化活动：东莞也有一些文化活动场所，如岭南美术馆、东莞图书馆等，这些地方可以了解当地文化和艺术。

4. 健身和运动：东莞有许多健身房、游泳馆、瑜伽馆等运动场所，人们可以在这里进行各种运动和健身活动，保持身体健康。

5. 美食：东莞的美食也是一大亮点，这里有各种粤菜、潮汕菜等地方特色美食，人们可以去当地的餐馆或者美食街品尝这些美食。

6. 娱乐：此外，KTV、电影院、游戏厅等娱乐场所也是人们休闲的好选择。

总之，东莞有很多休闲活动和场所，人们可以根据自己的兴趣和爱好选择适合自己的方式来放松身心。